🍟 Fritko
🔍
🔍🧺 Čo mám domaRecepty🥕 Suroviny🌡 Prevodník❤️🛒+ Pridať
🥩Mäsové🥦Vege🇸🇰Slovenská🌍Svetová🤪Crazy🐟Ryby⚡Do 15 min🍰Sladké🎉Party💪Fit
ReceptyPodľa surovinyKolekcieČo mám domaPrevodník rúra → air fryerMoja kuchárkaNákupný zoznamMôj air fryerZdroje fotiek
Fritko · recepty do air fryeru od komunity
Ramen chrumky
Snacky🇯🇵 Japonsko🤪 Crazy🎉 Party

Ramen chrumky

Instantné rezance ako snack: maslo, sójovka, med a sezam. Lepšie než chipsy.

☆ zatiaľ bez hodnoteniaautor: Fritko tím
🌡 Teplota
170 °C
⏱ Čas
8 min
🍽 Porcie
2
📶 Náročnosť
ľahké
⚠️ Obsahuje: 🌾 lepok, 🥛 mliečne výrobky✓ Bez vajec✓ Bez orechov

Na 1 porciu

🤖 približný odhad AI podľa surovín
🔥 energia
520 kcal
💪 bielkoviny
9 g
🍞 sacharidy
60 g
🧈 tuky
29 g

Režim varenia: krok po kroku, veľké písmo, časovače s pípaním a obrazovka nezhasne.

Suroviny

2 porcie

⚙️ Nastav si svoj air fryer a povieme ti, na koľko várok piecť.

  • instantné rezance2 balíčky (bez korenia)
  • maslo30 g
    🔁 Nemáš? Náhrada
    • olej – použi asi ¾ množstva
  • sójová omáčka1 PL
  • med1 PL
    🔁 Nemáš? Náhrady
    • cukor – 1 PL medu ≈ 1 PL cukru + lyžička vody
    • javorový sirup – 1:1
  • sezam1 PL
  • chilli korenie(voliteľné)štipka

Postup

  1. 1

    Rezance nalámaj na kúsky veľkosti mince.

  2. 2

    Rozpusti maslo so sójovkou a medom, premiešaj s rezancami a sezamom.

  3. 3

    Peč pri 170 °C 6–8 minút, každé 2 minúty pretras (rýchlo horia!).

  4. 4

    Nechaj vychladnúť – až potom zachrumkajú.

Nájdeš ho v:🥦 Vege🌍 Svetová🤪 Crazy⚡ Do 15 min🎉 Party

Komentáre (0)

Zatiaľ žiadne komentáre. Buď prvý!

Ako ti chutilo?

Klikni na hviezdičky.

Pridaj komentár