🍟 Fritko
🔍
🔍🧺 Čo mám domaRecepty🥕 Suroviny🌡 Prevodník❤️🛒+ Pridať
🥩Mäsové🥦Vege🇸🇰Slovenská🌍Svetová🤪Crazy🐟Ryby⚡Do 15 min🍰Sladké🎉Party💪Fit
ReceptyPodľa surovinyKolekcieČo mám domaPrevodník rúra → air fryerMoja kuchárkaNákupný zoznamMôj air fryerZdroje fotiek
Fritko · recepty do air fryeru od komunity
Párky v župane
Raňajky🌐 medzinárodná kuchyňa🎉 Party

Párky v župane

Párky zabalené v lístkovom ceste. Deti ich milujú a dospelí ich tajne kradnú z taniera.

☆ zatiaľ bez hodnoteniaautor: Fritko tím
🌡 Teplota
190 °C
⏱ Čas
10 min
🍽 Porcie
4
📶 Náročnosť
ľahké
⚠️ Obsahuje: 🌾 lepok, 🥚 vajcia✓ Bez mlieka a laktózy✓ Bez orechov

Na 1 porciu

🤖 približný odhad AI podľa surovín
🔥 energia
568 kcal
💪 bielkoviny
18 g
🍞 sacharidy
27 g
🧈 tuky
44 g

Režim varenia: krok po kroku, veľké písmo, časovače s pípaním a obrazovka nezhasne.

Suroviny

4 porcie

⚙️ Nastav si svoj air fryer a povieme ti, na koľko várok piecť.

  • párky8 ks
    🔁 Nemáš? Náhrada
    • klobása – pridaj 2–3 min
  • lístkové cesto1 bal.
    🔁 Nemáš? Náhrady
    • tortilla – rýchla verzia – tortillu zrolovať
    • filo cesto – plátky potri maslom a prelož 3×
  • vajcia1 ks (na potretie)
    🔁 Nemáš? Náhrady
    • grécky jogurt – na obaľovanie – mäso namoč v jogurte
    • horčica – na obaľovanie – tenká vrstva horčice drží strúhanku
  • horčicana podávanie
  • sezam(voliteľné)na posypanie

Postup

  1. 1

    Cesto nakrájaj na pásiky a každý párok ním špirálovito obtoč.

  2. 2

    Potri rozšľahaným vajcom a posyp sezamom.

  3. 3

    Peč pri 190 °C 8–10 minút do zlatista, v jednej vrstve.

  4. 4

    Podávaj s horčicou alebo kečupom.

Nájdeš ho v:🥩 Mäsové⚡ Do 15 min🎉 Party

Komentáre (0)

Zatiaľ žiadne komentáre. Buď prvý!

Ako ti chutilo?

Klikni na hviezdičky.

Pridaj komentár