🍟 Fritko
🔍
🔍🧺 Čo mám doma📖 Recepty🥕 Suroviny🌡 Prevodník❤️🛒+ Recept
🥩Mäsové🥦Vege🇸🇰Slovenská🌍Svetová🤪Crazy🐟Ryby⚡Do 15 min🍰Sladké🎉Party💪Fit
ReceptyPodľa surovinyKolekcieČo mám domaPrevodník rúra → air fryerMoja kuchárkaNákupný zoznamMôj air fryerZdroje fotiek
Fritko · recepty do air fryeru od komunity
  • 🏠Domov
  • 🧺Mám doma
  • 📖Recepty
  • ❤️Kuchárka
  • 🛒Nákup
← Všetky suroviny
🥬
Zelenina

špenát

5 receptov

🧺 Mám doma – čo ešte uvarím?
Recepty s:špenát
A k tomu:
+ cesnak 1+ feta 1+ kuracie prsia 1
Druh
Všetko1Hlavné jedlá1
Bez
✓lepku🥛mlieka a laktózy✓vajec🥜orechov
Zoradiť
OdporúčanéNajrýchlejšieNajlepšie hodnotené
✕ Zrušiť filtre

Orientačne podľa surovín – pri vážnej alergii si vždy skontroluj aj obal výrobkov (napr. stopy lepku v ovsených vločkách).

🌟 Hlavná hviezda (1)

Recepty postavené práve na tejto surovine.
💪 Fit
Hlavné jedlá·🌐Kuchyňa: Medzinárodná

Plnené kuracie prsia so špenátom a fetou

⏱ 20 min🌡 190 °C🔥 265 kcal