🍟 Fritko
🔍
🔍🧺 Čo mám domaRecepty🥕 Suroviny🌡 Prevodník❤️🛒+ Pridať
🥩Mäsové🥦Vege🇸🇰Slovenská🌍Svetová🤪Crazy🐟Ryby⚡Do 15 min🍰Sladké🎉Party💪Fit
ReceptyPodľa surovinyKolekcieČo mám domaPrevodník rúra → air fryerMoja kuchárkaNákupný zoznamMôj air fryerZdroje fotiek
Fritko · recepty do air fryeru od komunity
← Všetky suroviny
🫘
Strukoviny

tofu

3 recepty

🧊 Mám doma – čo ešte uvarím?
Recepty s:tofu
Spresni – a k tomu:+ kukuričný škrob 2+ cesnak 1+ cherry paradajky 1+ chlieb 1+ med 1+ ryža 1+ sezam 1+ špenát 1+ zázvor 1
Alergie a diéty:🌾 Bez lepku🥛 Bez mlieka a laktózy✓ 🥚 Bez vajec✓ 🥜 Bez orechovOrientačné podľa surovín – pri vážnej alergii si vždy skontroluj aj obal výrobkov (napr. stopy lepku v ovsených vločkách).
Všetko 3Hlavné jedlá 2Raňajky 1
Zoradiť:OdporúčanéNajrýchlejšieNajlepšie hodnotené

🌟 Hlavná hviezda (3)

Recepty postavené práve na tejto surovine.
💪 Fit
🌐
Raňajky

Tofu míchanica so špenátom

⏱ 12 min🌡 190 °C🔥 210 kcal☆ zatiaľ bez hodnotenia
💪 Fit
🌐
Hlavné jedlá

Chrumkavé sezamové tofu

⏱ 18 min🌡 200 °C🔥 265 kcal☆ zatiaľ bez hodnotenia
💪 Fit
🇨🇳
Hlavné jedlá

General Tso tofu

⏱ 20 min🌡 200 °C🔥 300 kcal☆ zatiaľ bez hodnotenia

💡 Môže nahradiť aj

kuracie prsia